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The Joy of Doing Nothing: A Real-Life Guide to Stepping Back, Slowing Down, and Creating a Simpler, Joy-Filled Life - Rachel Jonat - cover

LIBRO INGLESE

The Joy of Doing Nothing: A Real-Life Guide to Stepping Back, Slowing Down, and Creating a Simpler, Joy-Filled Life

Name: The Joy of Doing Nothing: A Real-Life Guide to Stepping Back, Slowing Down, and Creating a Simpler, Joy-Filled Life
Price: 9.31 EUR
Availability: InStock
Author: Rachel Jonat
ISBN: 1507204957

di Rachel Jonat (Autore)

Adams Media Corporation, 2017

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Descrizione

Fight back against busyness and celebrate the pleasure of doing nothing in this new guide that helps relieve stress and increase happiness in your life. In The Joy of Doing Nothing you'll discover how to step away from everything you think you have to do and learn to live a minimalist life. Rachel Jonat shares simple strategies to help you stop overscheduling, find time for yourself, and create moments of calm every day. You'll learn how to focus more on the important aspects of life, such as family and friends, and scale back your schedule to create more time in the day to care for yourself.

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Dettagli

Autore:

Rachel Jonat

Editore:

Adams Media Corporation

Anno:

2017

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

160 p.

Testo in English

Dimensioni:

191 x 140 mm

Peso:

279 gr.

EAN:

9781507204955

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