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20 Consigli per il Workout in Palestra: Crescita Muscolare - Riccardo Andronaco - ebook

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EBOOK

20 Consigli per il Workout in Palestra: Crescita Muscolare

di Riccardo Andronaco (Autore)

Riccardo Andronaco, 2017

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Descrizione

20 Consigli per il Workout in Palestra: Crescita Muscolare: Suggerimenti e Schede di allenamento

Aggiornamento 2 Edizione: Aggiunta Nuova Scheda di Allenamento per la Crescita Muscolare

Questo ebook è mirato a tutti coloro che nutrono la passione per la palestra, ed è composto dai consigli più efficaci da rispettare durante le sessioni di allenamento. In particolare vedremo come sviluppare in poco tempo una importante crescita muscolare e quindi come stimolare l’ipertrofia del muscolo. In più in allegato a fine documento vi inserisco alcune schede esempio di allenamento mirato a questo scopo. Lo sport fa bene alla salute e alla circolazione, allenatevi tanto, allenatevi bene.

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Dettagli

Autore:

Riccardo Andronaco

Pagine:

123

Editore:

Riccardo Andronaco

Formato:

EPUB con Light DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Dimensioni:

3,93 MB

EAN:

9788826022307

Compatibilità

Formato:

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