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60 giorni con me. Obiettivo: -10 kg. Il diario di bordo per perdere fino a 10 kg - Pierre Dukan - copertina

LIBRO

60 giorni con me. Obiettivo: -10 kg. Il diario di bordo per perdere fino a 10 kg

Name: 60 giorni con me. Obiettivo: -10 kg. Il diario di bordo per perdere fino a 10 kg
Price: 19.90 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Pierre Dukan
ISBN: 8820055406

di Pierre Dukan (Autore)

S. Orrao (Traduttore)

Sperling & Kupfer, 2013

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Descrizione

"Il libro che avete tra le mani è un diario di bordo, il primo nel suo genere. Vi propongo di passare 60 giorni in mia compagnia fianco a fianco. Se seguirete le mie istruzioni alla lettera, un giorno dopo l'altro, arriverete a perdere fino a 10 kg. Nel corso di questi 60 giorni mi rivolgerò direttamente a voi, perché la mia lunga esperienza nella lotta al sovrappeso mi ha permesso di comprendere, al di là delle differenze individuali, lo scenario 'comune e universale' che porta donne e uomini a ingrassare. Ogni giorno arricchirò il vostro cammino con le indicazioni e i riferimenti necessari, vi fornirò consigli, incoraggiamenti e disposizioni dettagliate affinché possiate raggiungere il vostro obiettivo."

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Argomenti

Dietetica

Dettagli

Autore:

Pierre Dukan

Traduttore:

S. Orrao

Editore:

Sperling & Kupfer

Collana:

I grilli

Anno edizione:

2013

In commercio dal:

12 novembre 2013

Pagine:

383 p., ill. , Rilegato

EAN:

9788820055400

Conosci l'autore

Pierre Dukan

1941, Algeri

Pierre Dukan è un medico nutrizionista francese, teorizzatore della famosissima «dieta Dukan». Da giovane medico generalista a Parigi, comincia a studiare il problema del sovrappeso appena laureato, e il suo libro La Dieta Dukan (Sperling & Kupfer, 2011) è il frutto di più di trent'anni di ricerche ed esperienza clinica. Libro controverso e di enorme diffusione, è stato seguito da varie riedizioni illustrate, arricchite da ricette, e da La Dieta Dukan dei 7 giorni (Sperling & Kupfer, 2014). Da segnalare anche il volume Ama le tue curve! Perdi peso, non le forme (Sperling & Kupfer, 2013), in cui il dottore distingue nettamente tra la perdita di peso per la salute e l'ossessione per la magrezza. Nel 2012, previa sua richiesta, è stato...

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