Ante todo mucha calma

Ante todo mucha calma es la recomendación de las autoras de este libro a todas las mujeres que desean convertirse en madres, están embarazadas, en etapa de puerperio o ya criando a su hijo. Así podrán vivir estos momentos tan intensos, y muchas veces mágicos, sin demasiada ansiedad y disfrutando de ellos. Más de quince años de experiencia avalan la trayectoria de Natalia Valverde y Sabina del Río, directoras de CALMA, un centro dedicado a la psicología de la maternidad. Firmes defensoras de que es muy importante comprender todo lo que ocurre en el periodo perinatal -como manera de conseguir una mejor salud mental tanto para las madres como para los bebés-, explican en estas páginas, ante todo serenas, cómo se desarrollan los deseos, los miedos y los sentimientos de esa «revolución» que supone tener un hijo: La ansiedad en el embarazo El hombre y la maternidad La llegada a casa: ¿hogar dulce hogar? Prevención de estados depresivos Retomando la sexualidad Cómo ser madre sola y no morir en el intento El duelo por una pérdida perinatal Cuando nace un bebé nace también una madre, y a dicha figura se dedica sobre todo esta obra, que nos habla de una etapa única y profundamente emocional.