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Callimantra. Scrittura terapeutica e calligrafia. Ediz. illustrata - Luca Bendandi,Elena Albertoni - copertina

LIBRO

Callimantra. Scrittura terapeutica e calligrafia. Ediz. illustrata

Name: Callimantra. Scrittura terapeutica e calligrafia
Price: 14.90 EUR
Availability: InStock
Author: Luca Bendandi
ISBN: 8869214176

di Luca Bendandi (Autore)

Elena Albertoni (Autore)

Gallucci Centauria, 2019

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Descrizione

"Callimantra" è un progetto innovativo, la prima pubblicazione che fonde calligrafia e meditazione in un contesto occidentale. La calligrafia è stata a lungo conosciuta come strumento per centrare ed equilibrare mente e corpo: concentrarsi sui tratti della penna è un buon modo per sintonizzarsi sulla positività e vivere il momento. Progredendo da semplici movimenti a forme, parole e frasi, questo libro è una divertente guida passo-passo che ci aiuta a imparare come focalizzare la mente, sconfiggere lo stress e allontanare il pensiero negativo. Tracciare le lettere aiuta a rimanere concentrati sui propri obiettivi. Organizzato in esercizi progressivi e facili da seguire, "Callimantra" è una guida per questo viaggio verso saggezza, riflessione e bellezza calligrafica.

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Argomenti

Meditazione

Dettagli

Autore:

Luca Bendandi, Elena Albertoni

Editore:

Gallucci Centauria

Anno edizione:

2019

In commercio dal:

9 maggio 2019

Pagine:

180 p., ill. , Brossura

EAN:

9788869214172

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