Combatiendo La Mala Circulacion - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez

COMBATIENDO LA MALA CIRCULACIÓN - CONSEJOS Y ESTRATEGIAS EFECTIVAS BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ CONTENIDO: Introducción sobre problemas de circulación Importancia de la circulación en el suministro de oxígeno a las células Síntomas de mala circulación La relación entre la pérdida de peso y la mejora de la circulación, incluyendo la influencia de la hormona adiponectina Efectos de la falta de magnesio en la relajación muscular Estructura de una arteria y la importancia de mantener la íntima en buen estado Factores que mejoran la circulación: suplementación con magnesio, ejercicio aeróbico, hidratación adecuada Conclusiones sobre las soluciones para mejorar la circulación ACERCA DE ESTE LIBRO Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables. ACERCA DE FRANK SUAREZ Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como "El Poder del Metabolismo". Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.