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The Depression Workbook for Teens
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Descrizione


"An excellent introduction to depression and its management in the teenage years by Michael King." Suzanne Byrd, Author of ADHD and Women The Depression Workbook for Teens is an introductory book for teenagers and/or a parent/educator or friend who is interested to find out more about depression, and how it can be managed. This workbook is designed to help teenagers who are struggling with depression. It provides information on how to cope with and heal from depression, as well as tools and exercises to help you on your journey. The book includes tips for managing symptoms, advice for seeking help, and exercises to promote self-care.

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Reflowable
9798201522537

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