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Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente - Saradananda Swami - copertina
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Detoxyoga. Kriya e altre tecniche di purificazione per il corpo e per la mente

Descrizione


Una guida alle antiche tecniche di purificazione yoga per eliminare impurità fisiche e blocchi energetici, riconquistando piena vitalità e salute. Visualizzazioni, meditazioni, mudra, mantra, tecniche di respirazione e altri esercizi specifici: tutte le vie più naturali ed efficaci per affinare i cinque sensi e depurare corpo, mente, emozioni. Programmi detox giornalieri, settimanali o stagionali per il benessere generale e per contrastare i più comuni disturbi fisici ed emozionali.
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Dettagli

2019
27 marzo 2019
157 p., ill. , Brossura
9788857308623
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