Dieta Cetogénica: ¡Reactiva tu metabolismo! El único método triangular para quemar el exceso de grasa sin sentirse realmente a dieta. 200 Recetas Cetogénicas + Diario de comidas de 4 semanas

¿Quieres acercarte a la dieta cetogénica (baja en carbohidratos) pero no sabes por dónde empezar? ¿Busca un régimen dietético nuevo, fácil y sostenible a largo plazo para deshacerse de esos kilos de más que le hacen sentirse inseguro? Ya sé lo que quieres escuchar: 'siguiendo esta dieta podrás perder 10 kilos en una semana sin efectos negativos para tu salud'. Lamentablemente (por desgracia) aún no tengo la varita mágica de Harry Potter y no puedo prometerte la luna. Bromas aparte (ahora hablo en serio), si estás aquí para perder mucho peso en poco tiempo siguiendo unos cuantos consejos aquí y allá, te pido encarecidamente que salgas de la página de ventas porque no quiero engañar a nadie. Ya está hecho... ¿No...? Bien... Ahora estoy seguro de que REALMENTE quieres resolver tu problema y, por suerte, ¡has llegado al lugar adecuado! Verás, cuando se trata de "hacer dieta", la gente suele asociar el término con un "sacrificio" demasiado grande para soportarlo, fracasando miserablemente. Nada más lejos de la realidad. Las dietas no son más que un régimen alimenticio (casi un estilo de vida si se quiere) que, si se sigue correctamente, permite alcanzar los objetivos. Pero, ¿cuál es la mayor causa de fracaso en las dietas? La respuesta es... LA FORMA EN QUE ABORDA SU DIETA. Puede que te suene extraño, pero es cierto. Por eso he decidido poner por escrito mi flamante 'MÉTODO TRIANGULAR', que te prepara para la Dieta Cetogénica desde un punto de vista 'mental', 'funcional' y 'informativo-alimentario'. Además, en el interior del Manual encontrarás nada menos que 200 recetas cetogénicas divididas por platos (desayunos, meriendas, primeros platos, platos principales, guarniciones, platos veganos, etc.). Además, en este libro encontrará: - Un diario de alimentos de 4 semanas que te guiará, día a día, en tu dieta sin pasar hambre. - La razón por la que adoptar una dieta alta en proteínas y sin carbohidratos es una dieta segura para su salud y le permite eliminar el exceso de grasa. - Cómo establecer una dieta cetogénica si eres un principiante total. Le guiaré, paso a paso, de la teoría a la práctica, dándole una lista de todos los alimentos permitidos y prohibidos. - La explicación exacta de cómo funciona la "cetosis" y lo que le ocurre a su cuerpo cuando se consigue. - Desmiente algunos de los falsos mitos sobre la dieta cetogénica en la sección de preguntas frecuentes, como: cuántos kilos se pueden perder siguiendo una dieta cetogénica; cuánto tiempo hay que seguir la dieta cetogénica; si la dieta cetogénica puede aumentar los niveles de colesterol, etc. No importa cuántas veces te hayas caído... lo importante es saber levantarse, y te aseguro que esta vez es la correcta. Y recuerda. "Si no te gusta algo, cámbialo. Si no puedes cambiarlo, cambia tu actitud. No te quejes". (Maya Angelou) Pide tu ejemplar AHORA y prepárate para lucir ese par de vaqueros que te has dejado en el armario porque no te apetecía.