Erbe aromatiche e piante medicinali: Guida pratica di fitoterapia, ricette erboristiche per la guarigione naturale e la salute quotidiana

Sapevi di poter curare i più diffusi disturbi di salute con alcune erbe che usi in cucina? Conosci i benefici derivanti dall'uso delle piante officinali? Quali sono le erbe medicinali più efficaci per migliorare il tuo benessere? Immagina di poter guarire dal prossimo malanno utilizzando semplicemente dei rimedi naturali. Pensa di possedere le capacità per riprenderti rapidamente da tosse, febbre e raffreddore, di rigenerarti dopo una notte insonne o una giornata stressante, tutto questo con delle ricette fatte in casa. Questa guida pratica ti accompagnerà passo-passo nella creazione di cure naturali a partire da ingredienti comuni: le tue erbe e spezie quotidiane diverranno la tua personale erboristeria! Anche se l'utilizzo delle erbe può sembrare complesso, in questo libro scoprirai che imparare è facile e conveniente. Conoscerai le proprietà delle più importanti piante officinali e come preparare un'ampia varietà di rimedi: decotti, oli, infusi, tinture, creme e unguenti. Il libro ti farà capire esattamente quale rimedio usare in base ai tuoi problemi di salute specifici: troverai più di 250 semplici rimedi a base di piante medicinali che potrai creare fin da subito a casa tua. Inoltre capirai come abbinare le proprietà di ogni erba alle tue esigenze particolari e progettare una cura personalizzata per te e la tua famiglia. Più precisamente, in questo libro troverai: Cosa sono le piante medicinali I principali benefeci derivanti dall'uso delle erbe officinali Le proprietà delle piante medicinali più efficaci e diffuse Più di 250 ricette divise per disturbo di salute Come preparare un'ampia varietà di rimedi: decotti, oli, infusi, tinture, creme e unguenti Come utilizzare al meglio i rimedi per la cura del corpo Illustrazioni e disegni di erbe e spezie Più di 70 foto delle principali piante medicinali Una lista delle principali preparazioni erboristiche Consigli di utilizzo e indicazioni di sicurezza per ogni erba Le principali tradizioni erboristiche diffuse nel mondo e la loro storia E molto altro ancora! Nel libro troverai un esclusivo regalo e più di 100 foto e illustrazioni! Le erbe selvatiche furono per molto tempo la sola cura che gli uomini poterono usare per guarire da ferite e malattie. Anche i padri della medicina ne apprezzavano i benefici: "Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo" – Ippocrate L'effetto di queste piante viene ancora oggi fortemente sottovalutato, ma sappiamo con certezza che esse possono migliorare la salute del corpo e della mente. Questo libro è molto di più di un semplice manuale, è un'opera che ti inizierà alla conoscenza erboristica. Cosa aspetti? Acquista ora il libro per iniziare a prenderti cura della tua salute!