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Fit Food for Kids

Name: Fit Food for Kids
Price: 8.38 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Kim Davies
ISBN: 0754831299

di Kim Davies (Autore)

Anness Publishing, 2015

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Descrizione

Our children are in crisis: more than one-third are now categorized as being overweight or obese. But what, in the face of a culture that thrusts unhealthy food and a sedentary lifestyle upon us and our children, can parents actually do? On a basic level, the answer is simple: change the way your family eats and exercises, not just for a few weeks, but for good. This book will help you to do just that, with expert advice about assessing and monitoring weight, ideas about what action you take - including weekly activity and menu planners, fun games and step-by-step exercise routines - and more than 100 healthy, fuss-free family recipes.

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Dettagli

Autore:

Kim Davies

Editore:

Anness Publishing

Anno:

2015

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

160 p.

Testo in English

EAN:

9780754831297

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