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Five A Day to Keep You Joyful: Daily Inspiration for a Healthy, Happy Mind - Rachel Sainsbury,Andrew Sainsbury - cover

LIBRO INGLESE

Five A Day to Keep You Joyful: Daily Inspiration for a Healthy, Happy Mind

Name: Five A Day to Keep You Joyful: Daily Inspiration for a Healthy, Happy Mind
Price: 6.51 EUR
Availability: InStock
Author: Rachel Sainsbury
ISBN: 178685225X

di Rachel Sainsbury (Autore)

Andrew Sainsbury (Autore)

Summersdale Publishers, 2018

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Descrizione

Everyone knows it's good to eat five portions of fruit and vegetables a day to keep your body in tip-top condition, but what about a five-a-day for your mind? With wise words on the topics of mindfulness, friendship, appreciation, kindness and happiness for a daily dose of joy, this is an inspirational little book that could have a BIG impact on your day.

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Dettagli

Autore:

Rachel Sainsbury, Andrew Sainsbury

Editore:

Summersdale Publishers

Anno:

2018

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

160 p.

Testo in English

Dimensioni:

136 x 101 mm

EAN:

9781786852250

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