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Half Marathon: You Can Do it: You Can Do it - Jeff Galloway - cover

LIBRO INGLESE

Half Marathon: You Can Do it: You Can Do it

Name: Half Marathon: You Can Do it: You Can Do it
Price: 12.68 EUR
Availability: InStock
Author: Jeff Galloway
ISBN: 1841263338

di Jeff Galloway (Autore)

Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd, 2011

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Descrizione

His description of a systematic, detailed training program for beginners and top-runners is based on a clear defined conception of fitness. Beside detailed schedules for the training, the book includes tips concerning equipment and outfit, nutrition, prevention of injury, therapy and the relationship between the coach and the athlete. Furthermore a test-system is introduced, which enables the athlete to determine the absorption of oxygen through the fatless body mass.

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Dettagli

Autore:

Jeff Galloway

Editore:

Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd

Anno:

2011

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

216 p.

Testo in English

EAN:

9781841263335

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