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Handbook of Sports Medicine and Science: Strength Training for Sport - cover

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Handbook of Sports Medicine and Science: Strength Training for Sport

Name: Handbook of Sports Medicine and Science: Strength Training for Sport
Price: 94.20 EUR
Availability: InStock
ISBN: 0632055685

William J. Kraemer (Curatore)

Keijo Hakkinen (Curatore)

John Wiley and Sons Ltd, 2001

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Descrizione

A high-quality complement to the handbooks on particular sports, the handbookon Strength Training for Sport presents both the basic concepts and theoretical background for sports-specific strength training as well as the practical consideration in designing the overall program. Separate chapters deal with periodization, gender differences, detraining, and over training. Sample programs are presented for soccer, volleyball, wrestling, endurance running, swimming, and shot put and discus.

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Dettagli

Curatore:

William J. Kraemer, Keijo Hakkinen

Editore:

John Wiley and Sons Ltd

Anno:

2001

Rilegatura:

Paperback

Pagine:

200 p.

Testo in English

Dimensioni:

246 x 190 mm

Peso:

388 gr.

EAN:

9780632055685

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