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Healthy for Life: Self-esteem and Mental Health - Anna Claybourne - cover

LIBRO INGLESE

Healthy for Life: Self-esteem and Mental Health

Name: Healthy for Life: Self-esteem and Mental Health
Price: 9.83 EUR
Availability: InStock
Author: Anna Claybourne
ISBN: 144514980X

di Anna Claybourne (Autore)

Hachette Children's Group, 2017

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Descrizione

Growing up isn't always easy - your brain is changing and there's many things to cope with from new emotions to stress. This book explores what is self-esteem and mental health and why it's important and looks at topics such as mental illness, phobias, eating disorders and self-harm. It looks at techniques to deal with issues including stress reduction, mindfulness and assertiveness. Is is part of the series Healthy for Life, which gives factual information on a range of health issues so teens can get the information they need to be healthy. The books feature fun infographic style illustrations.

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Dettagli

Autore:

Anna Claybourne

Editore:

Hachette Children's Group

Collana:

Healthy for Life

Anno:

2017

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

32 p.

Testo in English

Dimensioni:

252 x 146 mm

Peso:

130 gr.

EAN:

9781445149806

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