Imparfaite et épanouie

Qu'est-ce qui fait qu'à trente ans, on décide de tout remettre en question pour (re)commencer sa vie ? À 30 ans, j'avais tout pour être heureuse, mais au fond de moi je ne l'étais pas, je ressentais un sentiment de vivre à côté de ma vie, j'ai donc souhaité « qu'elle change ! » J'ai vite compris que la première étape était de changer Soi. A travers mon expérience personnelle, je vous partage le cheminement que j'ai fait et mis en place pour me retrouver « Moi » et enfin me sentir en équilibre dans ma vie. Je vous guide pas à pas pour que vous ne subissiez plus votre vie, mais que vous puissiez enfin la vivre pleinement. Cela passe, entre autres, par de l’organisation personnelle et professionnelle. Libérée ainsi en « temps » grâce à la mise en place de routines et d’habitudes, vous pourrez prendre soin de vous et des personnes qui vous entourent. Et si vous deveniez enfin l’actrice principale de votre vie ! Au travers de 40 fiches pratiques, Sandie Verdure dévoile ses secrets pour mener une vie épanouie dans tous les domaines. EXTRAIT Aujourd’hui, tout vouloir et tout concilier, à n’importe quel prix et au détriment de sa propre santé, n’est pas un but en soi, et pourtant… Statistiquement, la société demande plus aux femmes, dans la sphère privée et professionnelle. Les femmes sont entrées dans le monde du travail sans pour autant que les hommes ne rentrent plus dans la sphère privée. Même si les choses bougent, cela n’est pas encore rentré dans les mœurs. Nous sommes en juin 2018 et deux marques de lessives et électroménagers font passer des messages publicitaires pour inciter les hommes à participer davantage aux tâches ! Autre exemple, le congé paternité n’est encore que très peu pris par les hommes. La société se retrouve encore face à des inégalités, ancrées dans l’inconscient collectif.