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In forma con il cross training. GAIAM - DVD
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Descrizione


Un allenamento diversificato è la chiave per ottenere i migliori risultati più in fretta possibile e senza annoiarsi. Con una studiata combinazione di discipline e tecniche di allenamento, dal kickboxing allo yoga, dal Qi Gong al Pilates, propone 5 diversi programmi, specifici per ogni parte del corpo, da "mixare" a proprio piacimento per sedute di allenamento sempre nuove e stimolanti.
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Dettagli

2013
DVD
8009044748055

Informazioni aggiuntive

Cinehollywood, 2021
Terminal Video
75 min
Italiano
1,78:1
booklet
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