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Inizia a meditare - Paul L. Green - ebook

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EBOOK

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di Paul L. Green (Autore)

Area 51 Publishing, 2018

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Descrizione

Ottieni la serenità fisica e mentale, raggiungi l'equilibrio emozionale, trova la tua via spirituale grazie alla pratica della meditazione. Considerata una delle vie per raggiungere il completo rilassamento fisico e mentale e nota per avere numerosi benefici per la salute a 360 gradi, la meditazione è una pratica alla quale si affidano decine di milioni di persone in tutto il mondo, ogni giorno. In questa breve guida introduttiva troverai utili informazioni sulla meditazione e risposte a eventuali tue domande su questo argomento. Avrai anche alcune indicazioni operative per praticare la meditazione per rilassarti, scacciare via lo stress, migliorare la concentrazione e focalizzarti sul momento presente.

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Dettagli

Autore:

Paul L. Green

Pagine:

123

Editore:

Area 51 Publishing

Formato:

EPUB con Light DRM

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Dimensioni:

797,27 KB

EAN:

9788827405369

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