Insegnamenti sull'amore

Libro di facile lettura per chi ha già una buona conoscenza di meditazione.

Conosco questo autore ed avevo grandi aspettative su questo libro, e devo dire che mi è piaciuto molto. Noi occidentali manchiamo spesso di consapevolezza su cosa sia l'amore, lo confondiamo con i nostri bisogni e desideri, a volte senza mai riuscire a raggiungerlo. Per un monaco che segue gli insegnamenti di Buddha è invece tutto chiaro, per ogni nostra emozione negativa o proiezione c'è il giusto stato d'animo da raggiungere, servendosi della meditazione. La pratica della meditazione non è cosa semplicissima, ma già chiarirsi le idee su cosa sia amore e cosa no penso sia un primo passo verso la consapevolezza. Anche perché, come dice l'incipit del libro, la felicità è possibile solo con il vero amore.