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An Introduction to Improving Your Self-Esteem - Melanie Fennell,Leonora Brosan - cover

LIBRO INGLESE

An Introduction to Improving Your Self-Esteem

Name: An Introduction to Improving Your Self-Esteem
Price: 4.65 EUR
Availability: InStock
Author: Melanie Fennell
ISBN: 1849014728

di Melanie Fennell (Autore)

Leonora Brosan (Autore)

Little, Brown Book Group, 2011

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Descrizione

A new addition to the popular Introduction to Coping with series of CBT-based self-help booklets. Written by the author of the bestselling Overcoming Low Self-Esteem and the popular self-help title Overcoming Stress, An Introduction to Coping with Low Self-Esteem offers expert advice to anyone struggling with self-confidence. Includes helpful information on what causes and maintains low self-esteem and proven CBT strategies to beat it.

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Dettagli

Autore:

Melanie Fennell, Leonora Brosan

Editore:

Little, Brown Book Group

Collana:

An Introduction to Coping series

Anno:

2011

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

40 p.

Testo in English

Dimensioni:

212 x 297 mm

Peso:

143 gr.

EAN:

9781849014724

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