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Libri di Antonella Spotti

Antonella Spotti

Ha iniziato la sua formazione nell’ambito dello Yoga Integrale e delle discipline psicofisiche orientali nel 1985 con il M° Andrea Di Terlizzi. Nel frattempo ha approfondito lo studio delle Scienze marziali. Ha insegnato lo yoga integrale, il pranayama, la meditazione. Istruttrice di Yoga e Coach, opera a Milano e a Piacenza presso l’Asd Parsifal e a Cremona presso l’Asd Area Fenice. Tiene periodicamente seminari e conferenze sul tema della consapevolezza e della ricerca di Sé.

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