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La mia rinascita. Dal trauma del parto, a una nuova consapevolezza
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La mia rinascita. Dal trauma del parto, a una nuova consapevolezza
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Il birth trauma è un disturbo da stress dovuto a problemi, incidenti o esperienze spiacevoli durante il parto e la gravidanza. Il parto dovrebbe essere un momento felice, ma non sempre è così. Questo libro è nato dopo aver vissuto in prima persona un parto traumatico, quello di mio figlio Teodoro. Ho condiviso la mia esperienza, arricchendola con riflessioni e suggerimenti terapeutici, per sostenere le donne che spesso vivono un simile trauma nel silenzio, e tutte le persone che si ritrovano ad affrontare un episodio doloroso. È il libro che avrei voluto leggere, mentre affrontavo questa esperienza così complessa. Il testo si apre a una prospettiva di consapevolezza per incamminarsi verso un nuovo percorso di trasformazione. Uno spunto di riflessione per capire come si sviluppano i sintomi di chi vive un trauma, riportando l’attenzione alle sensazioni corporee, alla consapevolezza del respiro e ad un senso più profondo di sé.
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Autore:
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Pagine:123
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Editore:
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Formato:
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Testo in italiano
Formato:
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