EBOOK

Mindfulness e salute mentale. Terapia, teoria e scienza

di Chris Mace (Autore) ,

Daniele Ballarini (Traduttore)

Astrolabio Ubaldini, 2018

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13,99 € +140 punti Effe

Venditore: Feltrinelli

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Mindfulness e salute mentale. Terapia, teoria e scienza

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Descrizione

Le qualità di calma e consapevolezza che la pratica della mindfulness ha la capacità di risvegliare nell'essere umano hanno un potenziale curativo enorme: nell'incontro fecondo e ormai consolidato con le moderne forme di psicoterapia, la pratica meditativa basata sulla presenza mentale può giocare un ruolo determinante. L'autore esamina a fondo la mindfulness dal punto di vista storico e scientifico, e poi passa a illustrare le diverse ricerche condotte per valutare l'impatto della pratica meditativa (solitaria o nell'ambito di ritiri di gruppo) sulla cura dei disturbi mentali. Il libro si completa di un indice analitico ampio e dettagliato che lo rende un utile strumento per il clinico, oltre che, naturalmente, un testo estremamente stimolante per il praticante.

Dettagli

Autore:

Chris Mace
Traduttore:

Daniele Ballarini
Editore:

Astrolabio Ubaldini
Formato:

EPUB2 con Adobe DRM
Testo in Italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

215 p.

EAN:

9788834025406

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