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The Mindspan Diet: Reduce Alzheimer's Risk, and Keep Your Brain Young - Preston W. Estep - cover

LIBRO INGLESE

The Mindspan Diet: Reduce Alzheimer's Risk, and Keep Your Brain Young

Name: The Mindspan Diet: Reduce Alzheimer's Risk, and Keep Your Brain Young
Price: 9.31 EUR
Availability: InStock
Author: Preston W. Estep
ISBN: 1786071770

di Preston W. Estep (Autore)

Oneworld Publications, 2017

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Descrizione

Dementia is now the primary cause of death in many developed nations. While the search for an effective treatment continues, the question is: can anything be done to protect ourselves from Alzheimer's and other brain disorders? Esteemed scientist Preston W. Estep presents a revolutionary plan to maximize the lives of both our bodies and our minds. He upends many of long-held beliefs about nutrition and ageing, revealing a new enemy and putting wine, bread and pasta back on the menu. Featuring seventy delicious recipes to sample and easy-to-follow dietary tips, The Mindspan Diet shows that you can enjoy the richest flavours life has to offer and remain lean, healthy and brain fit for a very long time.

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Dettagli

Autore:

Preston W. Estep

Editore:

Oneworld Publications

Anno:

2017

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

304 p.

Testo in English

Dimensioni:

198 x 129 mm

EAN:

9781786071774

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