Noua ?tiin?a a gestionarii artritei. Cum sa prevenim sau sa alungam durerea, disconfortul ?i limitarile asociate acestei boli

Propor?iile epidemice ale artritei sunt cu atât mai îngrijoratoare daca avem în vedere faptul ca, de?i este considerata în general o boala a vârstei a treia, vârsta medie la care debuteaza boala a scazut la 47 de ani. Dar exista ?i ve?ti bune: artrita poate fi întârziata sau gestionata, ceea ce poate îmbunata?i în mod spectaculos calitatea vie?ii. Noua ?tiin?a a gestionarii artritei ofera solu?ii pentru to?i cei care doresc sa previna suferin?a, disconfortul ?i limitarile asociate cu artrita sau chiar sa-i opreasca evolu?ia. Este prima carte despre artrita care include ultimele cercetari ?tiin?ifice ?i strategiile de tratament pentru o boala cu care se confrunta marea majoritate a celor din genera?ia „baby-boom“, de dupa cel de-al Doilea Razboi Mondial. Iar genera?iile mai tinere au la dispozi?ie un plan u?or de urmat pentru minimizarea ?i chiar evitarea aspectelor debilitante ale artritei. Cartea de fa?a ofera raspunsuri la întrebari de maxim interes precum: * De ce ne îmbolnavim de artrita? * Ce suplimente pentru artrita sunt eficiente? * Care sunt cele mai bune exerci?ii fizice ?i strategii dietetice? * Ce terapii alternative pot fi folosite fara riscuri? * Care sunt cele mai noi descoperiri ?tiin?ifice cu privire la celulele stem ?i terapiile viitoare legate de genele ?i biologia umana? InfoDad.com, 16.01.2014 „O lucrare scrisa într-un limbaj accesibil despre artrita ?i cum sa-i facem fa?a, despre o boala deloc placuta pentru cei în cauza… o excelenta trecere în revista a concep?iilor curente referitoare la acest complex de afec?iuni, la tratament ?i la direc?ia spre care se îndreapta cercetarile din domeniu.“ Chatelaine.com: „10 Best Health Books of 2014“, 03.02.2014 „De ce ne place cartea: autorul nu inten?ioneaza sa ne sperie, ci sa arunce lumina asupra adevarului… De asemenea, nu sus?ine o dieta riguroasa sau restrictiva, ci îndeamna la un regim alimentar echilibrat, care sa contribuie la men?inerea greuta?ii ?i a imunita?ii.“