Praticare il tempo. Manuale operativo per ottimizzare la vita personale e professionale

A chi sa ciò che vuole ma ha l'impressione di non avere abbastanza tempo per ottenerlo, a chi riempie il tempo divorandolo con mille attività senza però trarne piacere, a chi pensa che il proprio tempo sia definito dalle esigenze degli altri, a chi lo lascia sfuggire e a chi lo rincorre. Il testo dedica ampi spazi di riflessione e suggerimenti pratici per imparare a godere pienamente di tutto il tempo della vita cercato, desiderato, trovato.