Lo que hice para Superar la Ansiedad

¿TIENES ANSIEDAD DESDE LARGO TIEMPO Y SIENTES QUE NO AVANZAS EN MEJORAR Y VOLVER A RETOMAR EL CONTROL DE TU VIDA? Yo mismo también sufrí un problema de ansiedad severa durante año y medio aproximadamente y conseguí salir de él de forma natural, sin medicamentos ni terapias costosas e interminables con el psicólogo para volver a ser yo quién manejaba mi vida. En este libro he puesto absolutamente todo mi corazón en él. Se perfectamente lo difícil y complicado que es este contratiempo para tu vida. Pero ahora pretendo demostrarte que vencer a la ansiedad es posible sin pastillas ni fármacos. Voy a ayudarte. Te prometo que volverás a recuperar el control de tu vida y a ser la persona feliz y alegre que eras antes de tener ansiedad. NO VOY A HABLARTE DE TÓPICOS QUE YA CONOCES NI A DARTE UNA CHARLA INÚTIL SOBRE LA ANSIEDAD Y SUS CONSECUENCIAS. Te diré cómo vencer la ansiedad de forma práctica y eficaz, sin andarme por las ramas. Conozco muy bien cómo hacerlo. La ansiedad condicionó mi vida durante más de año y medio pero logré vencerla y ahora soy yo quien domina plenamente mi vida. Ahora me corresponde servir de ayuda y me siento plenamente dispuesto a hacerlo. Leyendo este libro te beneficiarás de: •Los mejores métodos que existen contra la ansiedad a través de la propia experiencia personal que tuve con ella. TE CUENTO TODO. Lo que verdaderamente funciona y lo que no también (para que no pierdas el tiempo con falsas esperanzas). •Consejos y métodos probados.LA TÉCNICA DE LAS PEQUEÑAS METAS DIARIAS, TE ACOMPAÑO PARA ENCONTRAR LA FUENTE DE TU ANSIEDAD Y TE EXPLICO COMO TRABAJA TU CEREBRO CUANDO TIENE ANSIEDAD,(para que aprendas a ganarle la partida de una vez) La ansiedad es un bucle, solo hay que saber salir de él. TE DEMUESTRO COMO HACERLO. •La ansiedad se supera. Te lo aseguro. Yo he pasado por todas las fases, desde el inicio del proceso hasta los momentos de mayor inseguridad, miedo e incertidumbre, muy cercanos a la depresión.