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LIBRO

Qui e ora. Imparare a cogliere libertà, amore e gioia nel momento presente

Name: Qui e ora. Imparare a cogliere libertà, amore e gioia nel momento presente
Price: 22.00 EUR
Availability: InStock
Author: Jack Kornfield
ISBN: 1259921182

di Jack Kornfield (Autore)

Silvia Bogliolo (Traduttore)

Corbaccio, 2023

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Descrizione

Tutti possono trarre giovamento dalla mindfulness: è questo che Jack Kornfield ci vuole insegnare nel suo libro di meditazione buddhista. E la meditazione è la via maestra alla consapevolezza e alla libertà. Ogni capitolo presenta un sentiero che conduce a un diverso tipo di libertà: libertà dalla paura, libertà di cambiare e ricominciare, di amare, di essere se stessi, libertà di essere felici. E, in ogni capitolo, Jack Kornfield guida il lettore attraverso un processo attivo che coinvolge mente, cuore e spirito e che conduce alla gioia. Prendendo spunto dalla sua esperienza di figlio, fratello, padre e compagno, e da oltre quarant'anni di insegnamento, Kornfield si rivolge a ognuno di noi mostrando la forza del momento presente, mentre attraversiamo ogni stadio della nostra vita.

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Dettagli

Autore:

Jack Kornfield

Traduttore:

Silvia Bogliolo

Editore:

Corbaccio

Collana:

I libri del benessere

Anno edizione:

2023

In commercio dal:

1 settembre 2023

Pagine:

256 p., Brossura

EAN:

9791259921185

Conosci l'autore

Jack Kornfield

1945

Jack Kornfield (1945) è un Maestro di meditazione di fama internazionale che ha avuto un ruolo di primo piano nella diffusione della pratica e della psicologia buddhista in Occidente. Kornfield è co-fondatore dell’Insight Meditation Society di Barre (Massachusetts) e dello Spirit Rock Center nella California settentrionale. Tra i suoi libri pubblicati in Italia ricordiamo Fiabe dello spirito e del cuore, scritto con Christina Feldman, Il cuore della saggezza, scritto con Jospeh Goldstein, Il buddhista involontario, Il cuore saggio, La vita serena. La pratica di meditazione buddhista nell'esperienza quotidiana e Qui e ora.Come imparare a cogliere libertà, amore e gioia nel momento presente.

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