Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Offerta imperdibile
Running and Marathon Bookazine - DK - cover
Running and Marathon Bookazine - DK - cover
Dati e Statistiche
Wishlist Salvato in 0 liste dei desideri
Running and Marathon Bookazine
Attualmente non disponibile
9,65 €
9,65 €
Attualmente non disp.
Chiudi

Altre offerte vendute e spedite dai nostri venditori

Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
Spedizione Gratis
9,65 €
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
Spedizione Gratis
9,65 €
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Chiudi
ibs
Chiudi

Tutti i formati ed edizioni

Chiudi
Running and Marathon Bookazine - DK - cover
Chiudi

Promo attive (0)

Descrizione


Master the basics of running and improve your technique with this essential guide to getting the most out of your run. Perfect for runners of all levels, Running is the perfect guide to running faster, further, and stronger, and travels with you every step of the way, from choosing your shoes to fuelling your performance and cooling down after the big race. This handy bookazine includes fantastic running programmes for 5k, 10k, half-marathon, and marathon distances, allowing you to personalise your training. Improve your fitness levels with core and resistance training, essential warm-ups, and insightful tips on the best training principles. Learn how to avoid injury and help your body recover with foam roller exercises and stretches to get you ready for the next run.
Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

DK
2016
Paperback
144 p.
Testo in English
274 x 216 mm
468 gr.
9780241260111
Chiudi
Aggiunto

L'articolo è stato aggiunto al carrello

Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Chiudi

Chiudi

Siamo spiacenti si è verificato un errore imprevisto, la preghiamo di riprovare.

Chiudi

Verrai avvisato via email sulle novità di Nome Autore