Uno scrigno segreto. Il tuo pavimento pelvico

“Ah se lo avessi saputo”... ”Perché non me lo hanno mai detto?”... Sono le frasi che una donna, parlando del suo pavimento pelvico, non dovrebbe più pronunciare. Eppure questa è ancora una zona tabù, una zona che si tocca con difficoltà e che non si ha neppure il coraggio di guardare. Malgrado sia importantissima per la vita affettiva, sessuale, relazionale e sociale viene ignorata, sottovalutata e trascurata da moltissime donne. Quale madre parla a sua figlia di “quei muscoli”, le insegna dove sono, a cosa servono e come funzionano? Quale madre spiega alla propria figlia come prendersene cura perché un giorno le serviranno per amare, per partorire e per vivere più serenamente senza dover affrontare tanti piccoli inconvenienti? Che tu sia mamma, nonna, zia, sorella cugina, amica o semplicemente una giovane donna adesso lo sai! Vuoi saperne di più? Sfoglia, leggi, impara, ricorda amaTI. BARBARA ZABELLIN Dopo il diploma presso l'ISEF di Firenze e la laurea in Scienze Motorie presso l'Università di Urbino, si dedica per oltre 20 anni all'insegnamento nelle scuole. Nel 2003, con altri 3 soci, inaugura ad Asolo il Centro Wellness “Le Pleiadi Club” e nel 2013 diventa docente formatrice per la BackSchool di Cusano Milanino e per la Scuola di Formazione Continua Scienze Motorie di Padova. Sempre nel 2013 crea il metodo Zeba. Un percorso che ha come obiettivo principale quello di salvaguardare la salute e il benessere della donna.