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Seninatatea. 25 de povestiri despre echilibrul interior

di Christophe André (Autore)

Trei, 2016

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Descrizione

Ne-ar placea sa ramânem mereu senini… Dar via?a ne tulbura apele, iar demonii no?tri launtrici se trezesc: atunci devenim îngrijora?i, ne pierdem speran?a, ne risipim. Prin cele 25 de istorioare ?i prin înva?amintele lor, cartea va propune sa înainta?i, în ritmul vostru, pe calea echilibrului ?i a seninata?ii. Descoperi?i în?elepciunea vie?ii de zi cu zi ascunsa în micile ?i efemerele momente de fericire, precum un telefon de la un vechi prieten, un jurnal abandonat ?i redescoperit sau o frunza dansând în vântul tomnatic. Înva?a?i sa savura?i clipa, sa va relaxa?i, sa zâmbi?i ?i va men?ine?i trupul binedispus ?i spiritul treaz. „Exista astfel de zile când sufletul î?i este senin: te sim?i cum nu se poate mai bine. Înlauntrul tau, totul este limpede ?i calm. Nimic, absolut nimic nu î?i lipse?te. Tot ce ai nevoie se afla aici…“

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Dettagli

Autore:

Christophe André

Pagine:

123

Editore:

Trei

Formato:

EPUB con Adobe DRM

Testo in Rom

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

EAN:

9789737079619

Conosci l'autore

Christophe André

1956, Montpellier

Christophe André, specializzato nella psicologia delle emozioni, ha lavorato come medico psichiatra all'ospedale Sainte-Anne a Parigi. Corbaccio ha pubblicato La stima di sé (2000) e La forza delle emozioni (entrambi scritti con François Lelord), Vivere felici (2004), Chi ha paura della paura? (2005), Quattro lezioni di pace interiore (2010), Serenità (2013), Tre minuti al giorno per meditare (2017), 40 libri per 40 emozioni (2019), Quei legami che ci fanno vivere (2020, scritto con Rébecca Shankland) e, illustrati a colori, Dell'arte della felicità (2007), Dell'arte della meditazione (2012).

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