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EBOOK

Star bene col cibo

di Scarlett Klimt (Autore)

Astro Edizioni, 2016

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Descrizione

Starbene col cibo. Star bene attraverso il cibo e nei confronti del cibo, quindi con se stessi. Quando si dice "sei quel che mangi", in parte è vero. Le nostre scelte alimentari (siano esse buone o cattive) influenzano muscoli, ossa, organi, la biologia intera e anche i nostri pensieri. Quante volte, dopo una ricca e grassa cena, con alcolici, fritti e dolci, abbiamo dormito male e magari eravamo agitati o nervosi? Ebbene, questo manuale diventa allora un utile strumento per apprezzare cibi freschi, di stagione e genuini con ricette ispirate alla nota Dieta del supermetabolismo, della nutrizionista americana Haylie Pomroy.

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Dettagli

Autore:

Scarlett Klimt

Pagine:

123

Editore:

Astro Edizioni

Formato:

PDF

Testo in italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Dimensioni:

3,85 MB

EAN:

9788899768409

Compatibilità

Formato:

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