The miracle morning. Trasforma la tua vita un mattino alla volta prima delle 8:00

Illuminante. Davvero molto interessante ed utile per cambiare le abitudini.

Per me questo libro è stato un vero stimolo, mi ha dato l'energia per pensare di riprogrammare la mia routine prima delle 8 di mattina. Sto per iniziare i miei 30 giorni e nel frattempo ho anche deciso di riacquistare questo libro per regalarlo!

È un libro che sicuramente ti sprona, con un sacco di citazioni all'interno (che ti consigliano su ulteriori letture future), pochi concetti semplici da poter applicare ogni giorno. Personalmente, ho iniziato la mia sfida sei 30 giorni proprio ieri; è comunque un modo per spronarsi, e non può che giovare. Un'azione di marketing ben riuscita, allungando un po' troppo il succo (aspettavo cosí tanto di arrivare al decimo capitolo, che alla fine non diceva nulla di particolare, specialmente considerando i nove capitoli che lo precedono). Tuttavia la lettura é stata sicuramente piacevole, veloce e, il ripetere sempre determinati concetti, da una parte ti aiutano a fissarli in testa. Cose come la visualizzazione mentale, pensavo fossero delle totali cavolate, e al primo minuto della prima sessione non riuscivo neppure a entrare nella suddetta visione; ma alla fine, sorprendentemente, mi sono svegliata sorridendo, come avendo percorso un viaggio bellissimo a una velocità super (e da una parte sentivo davvero di averlo vissuto... Folle, no?). Le affermazioni... Lo stesso. Ho iniziato anche con lo yoga, grazie a una sfida di 30 giorni su YouTube... Che dire? Consiglio a tutti di provare, non costa proprio nulla!