Verborgener Dauerstress - Der Weg hinaus

Mit spannenden Einsichten in unsere Prägungsgeschichte wird in diesem Buch bewusst gemacht, wie sehr verborgene Ängste, Mängel und Verletzungen unseren Alltag beeinflussen und gestalten. Es zeigt auf, wie uns die evolutionsbiologischen Abwehrmuster (Stressreaktionen) zum Verhängnis werden und eine persönliche Weiterentwicklung verhindern. Der Weg aus dieser Sackgasse erfordert ein verändertes Bewusstsein und ein neues Verständnis unseres Selbst. Wenn wir begreifen, dass unser Ich ein bedingtes Ich ist, welches sich durch subjektive Wahrnehmungsfilter gebildet hat, dann öffnen sich Türen für Lösungen, die bisher nicht möglich schienen. Die Autorin führt aus, wie Prägungen aus der Zeit der Schwangerschaft und frühen Kindheit unsere physiologischen Funktionen beeinflussen und entsprechende psychische Verhaltensweisen verursachen. Mit der Methode 'The Key' gibt sie uns ein Werkzeug in die Hand, mit dem wir unsere verborgenen Ängste, Glaubenssätze und Stressmuster erkennen und verändern können. Wahrnehmung und Wahrnehmungsfilter gestalten sich neu. Damit wird der Grundstein für ein neues Bewusstsein gelegt und wir sind in der Lage, unsere Realität bewusst neu zu gestalten. Johanna Kobel-Stoll, Heilpraktikerin und Cluster-Coach in Bern, begleitet seit über 20 Jahren Menschen auf der Reise zu sich selbst. Schon sehr jung begann sie nach dem Sinn des Lebens zu suchen. Fragen wie: 'Wer bin ich? Weshalb denke, fühle, bin ich, wie ich bin? Wieso müssen Menschen leiden?' haben sie über die Jahren vorangetrieben und liessen sie Antworten finden, die sie zu der machten, die sie heute ist: Eine einfühlsame Beraterin und Begleiterin, die neue Möglichkeiten zu einem leichteren und helleren Leben aufzeigt. Auf ihrem Weg lernte sie die unterschiedlichsten naturheilkundlichen, psychologischen und spirituellen Richtungen kennen. Als sie anfangs 2000er Jahre auf die Clustermedizin stiess, begann sie etwas Grundlegendes zu verstehen.