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EBOOK

Vivi leggero. Liberarsi del superfluo, scegliere l'essenziale e fare spazio per sé

di Regina Wong (Autore)

Ilaria Katerinov (Traduttore)

TRE60, 2018

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Descrizione

Mai come oggi siamo sommersi dalle cose, le nostre case scoppiano letteralmente di oggetti, che ci costano denaro, tempo e fatica per tenerli in ordine. Allo stesso modo le nostre vite sono spesso soffocate da relazioni ed emozioni nocive, che diventano fonte di ansia e preoccupazione e ci distraggono dal nostro vero obiettivo: la felicità. Fare spazio nell'ambiente in cui viviamo e liberarci dai rapporti dannosi significa avvicinarci alla parte più autentica di noi stessi, e di conseguenza capire cosa è davvero importante. Ispirandosi al principio svedese del lagom, parola che vuol dire «sufficiente, adeguato, giusto», Regina Wong ci dimostra con idee e suggerimenti pratici che vivere con poco è una ricetta di benessere, e che l'essenzialità va ricercata in tutti gli ambiti e i momenti della vita: dall'alimentazione all'abbigliamento, dalle attività intellettuali ai rapporti umani, dall'uso del tempo a quello dei soldi. Grazie ai suoi consigli, saremo finalmente in grado di scegliere solo ciò che conta e di riappropriarci della nostra libertà.

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Dettagli

Autore:

Regina Wong

Traduttore:

Ilaria Katerinov

Editore:

TRE60

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in Italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

176 p.

EAN:

9788867024520

Conosci l'autore

Regina Wong

Regina Wong è autrice del blog Simple and Minimal, dedicato alla promozione di uno stile di vita essenziale e semplice. Nel suo libro Vivi leggero. Liberarsi del superfluo, scegliere l'essenziale e fare spazio per sé (tre60 2018), che ha riscosso un grande successo negli Stati Uniti, è riuscita a combinare l'arte del riordino con la filosofia orientale dell'essenziale.

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