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Yoga für Seele, Geist und Körper

di Gertrud Hirschi (Autore)

Synergia Verlag, 2018

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Descrizione

Mit diesem reich illustrierten Yoga-Buch können Sie: körperliches Wohlbefinden, eine neue Berufskarriere oder einen stressfreien Alltag erreichen Ihre Spiritualität besser zum Ausdruck bringen mehr Tiefe in Ihrer Meditation finden Ihre Lebenskräfte steigern und Ihre Beziehung verbessern. Es zeigt Ihnen, wie Sie das "Glücklichsein" und das "Glückhaben" im Jahreszyklus selbst erarbeiten und weitgehend beeinflussen können. In 52 Wochenthemen werden die verschiedensten Aspekte des Lebens angespropchen. Die Körpferübungen - ausgewählt nach dem neuesten Stand medizinischer Erkenntnisse - garantieren Ihnen rückengerechtes Üben. Ganzheitlich angelegte Übungsfolgen, nach alter Yoga-Tradition verbunden mit positiven Visualisierungen und Affirmationen, geben auch Ihnen die wunderbare Chance, eine neue Haltung dem Leben gegenüber zu finden. Mit 580 Illustrationen des indonesischen Künstlers Ito Joyoatmojo.

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Dettagli

Autore:

Gertrud Hirschi

Pagine:

123

Editore:

Synergia Verlag

Formato:

EPUB con Adobe DRM

Testo in TED

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

EAN:

9783906873572

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