Tra tutti vari libri in circolazione che trattano questo argomento, alcuni dei quali ho avuto anche il modo di leggere, ritengo che questo sia uno dei migliori perchè si basa su una dieta, quella Mediterranea, riconosciuta da tutti come una delle migliori al mondo. Quindi per restare in forma e in salute potremo far affidamento su cibi già di nostro uso quotidiano senza stravolgere le nostre abitudini, e soprattutto senza imbarcarci in diete troppo rigide o dettate delle mode del momento.
LIBRO
La dieta mediterranea
12,32 €
-15%
14,50 €
+120
punti
Venditore: Feltrinelli
Articolo acquistabile con Carta del Docente
Articolo acquistabile con Carta Cultura Giovani e Carta del Merito
Dati e Statistiche
Salvato in 0 liste dei desideri
Salvato in 0 liste dei desideri
La dieta mediterranea
Disponibilità immediata
12,32 €
-15%
14,50 €
12,32 €
14,50 €
-15%
Disp. immediata
Ormai tutti sanno che una corretta alimentazione è indispensabile per mantenersi in salute, e la dieta mediterranea è la strada più indicata per vivere bene e a lungo. Ma quali sono i piatti da scegliere? Come valutare se ci stiamo nutrendo in modo corretto o se ci stiamo facendo del male? E come si può vivere stando sempre a dieta senza accorgersene? Con questo libro impariamo in modo facile e piacevole come soddisfare il palato tutelando la salute.
-
Autore:
-
Editore:
-
Collana:
-
Anno edizione:2019
In commercio dal:
19 giugno 2019
Pagine:
192 p., Brossura
EAN:
9788844056193
5/5
5
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)
Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
