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EBOOK

Dimagrire respirando. 12 esercizi per mantenersi in forma e in salute

Armando Editore, 2019

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Descrizione

Bastano quindici minuti al giorno per perdere peso e raggiungere una forma invidiabile in poche settimane. Il metodo per raggiungere questo risultato è Equilos, una tecnica di respirazione diaframmatica che consente di stimolare, modellare e tonificare i muscoli facendoci perdere peso e rafforzando il nostro sistema immunitario. Abbianando a Equilos l’esecuzione di 12 esercizi mirati, l’ossigeno verrà convogliato nelle zone stimolate bruciando così, grazie alle sue proprietà comburenti, i lipidi in eccesso. L’autrice, in forma chiara e convincente, illustra questa nuova formidabile tecnica.

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Dettagli

Curatore:

Nadiya Tymchyshyn

Editore:

Armando Editore

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in Italiano

Cloud:

Sì Scopri di più

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Pagine della versione a stampa:

96 p.

EAN:

9788869924750

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