eBook Self-help: opere divulgative

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Ricordati di sorridere

Daniele Di Benedetti

Mondadori 2018
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La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno

Alberto Simone

TEA 2018
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The miracle morning. Trasforma la tua vita un mattino alla volta prima delle 8:00

Hal Elrod

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Psicotrappole ovvero le sofferenze che ci costruiamo da soli: imparare a riconoscerle e a combatterle

Giorgio Nardone

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Riconquista il tuo tempo. Vinci le distrazioni. Riprendi il controllo delle tue giornate. Cambia la tua vita

Andrea Giuliodori

BUR Biblioteca Univ. Rizzoli 2018
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Il potere del cervello quantico

J. L. Marshall, Italo Pentimalli

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Intelligenza emotiva. Che cos'è e perché può renderci felici

Daniel Goleman

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Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità

Danny Penman, Mark Williams

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Corso rapido di autostima per vivere meglio

Olivier Hauck

Vallardi A. 2014
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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita

Giulio Cesare Giacobbe

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La vera cura sei tu

Raffaele Morelli

Mondadori 2017
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Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati

Luca Mazzucchelli

Giunti Editore 2019
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La sottile arte di fare quello che c***o ti pare. Il metodo scorretto (ma efficace) per liberarsi da persone irritanti, falsi problemi e rotture di ogni giorno e vivere felici

Mark Manson

Newton Compton Editori 2017
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Genio in 21 giorni

Massimo De Donno, Giacomo Navone

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L' arte di buttare. Come liberarsi delle cose senza sensi di colpa

Nagisa Tatsumi

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Libera la mente. Dieci minuti al giorno possono fare la differenza

Andy Puddicombe

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Un piccolo passo può cambiarti la vita. Il metodo Kaizen applicato alla realtà di tutti i giorni

Robert Maurer

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Psicosoluzioni. Come risolvere rapidamente i più complicati problemi della vita

Giorgio Nardone

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Problem solving strategico da tasca. L'arte di trovare soluzioni a problemi irrisolvibili

Giorgio Nardone

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Il metodo Ikigai. I segreti della filosofia giapponese per una vita lunga e felice

Héctor García, Francesc Miralles

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La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle

Charles Duhigg

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La regola dei 5 secondi. Il metodo «fallo e basta» per prendere le decisioni migliori e non rimandare più

Mel Robbins

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Il magico potere di sbattersene il ca**o. Come smettere di perdere tempo (che non hai) a fare cose che non hai voglia di fare con persone che non ti piacciono

Sarah Knight

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Perseverare è umano. Come aumentare la motivazione e la resilienza negli individui e nelle organizzazioni. La lezione dello sport

Pietro Trabucchi

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L' arte di ricordare tutto

Joshua Foer

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L' autoterapia razionale-emotiva. Come pensare in modo psicologicamente efficace

Albert Ellis

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Marte e Venere in camera da letto. Sesso esplosivo. Istruzioni per l'uso

John Gray

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PNL. Cambiare umore. 5 tecniche guidate

Robert James

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La parola magica

Paolo Borzacchiello

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The secret

Rhonda Byrne

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Indipendenza emotiva. Imparare a essere felici

Giacomo Papasidero

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La tua mente può tutto. Scopri il codice segreto della mente e sprigiona le tue risorse con il potere del cervello quantico

Italo Pentimalli

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Zero limits. Lo straordinario sistema hawaiano per gioire di una vita meravigliosa in cui tutto è davvero possibile

Ihaleakala Hew Len, Joe Vitale

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Perché mentiamo con gli occhi e ci vergognamo con i piedi?

Allan Pease, Barbara Pease

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Usiamo la memoria per ricordare quasi tutto

Tony Buzan

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Resisto dunque sono. Chi sono i campioni della resistenza psicologica e come fanno a convivere felicemente con lo stress

Pietro Trabucchi

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L' arte delle liste. Semplificare, organizzare e conoscere meglio sé stessi

Dominique Loreau

Vallardi A. 2015
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Niente teste di cazzo. Lezioni di vita e di leadership dagli All Blacks

James Kerr

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La dieta paradossale

Giorgio Nardone

Ponte alle Grazie 2010
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Il piccolo libro della mindfulness

Tiddy Rowan

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Il potere nascosto degli ipersensibili

Christel Petitcollin

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Vietato lamentarsi. Agisci per cambiare in meglio la tua vita e quella degli altri

Salvo Noè

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Il meglio deve ancora arrivare. Come attivare l'energia che ringiovanisce

Raffaele Morelli

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Il metodo danese per vivere felici. Hygge

Marie Tourell Søderberg

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Penso, dunque mi sento meglio. Esercizi cognitivi per problemi di ansia, depressione, colpa, vergogna e rabbia

Dennis Greenberger, Christine A. Padesky

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Sei cappelli per pensare. Manuale pratico per ragionare con creatività ed efficacia

Edward De Bono

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Lavorare con intelligenza emotiva. Come inventare un nuovo rapporto con il lavoro

Daniel Goleman

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La nobile arte della persuasione. La magia delle parole e dei gesti

Giorgio Nardone

Ponte alle Grazie 2015
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Il cervello creativo. Trucchi e consigli per liberare la tua mente

Neil Pavitt

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PNL. Parole ipnotiche. Scegli e usa le parole più efficaci per la tua comunicazione persuasiva

Robert James

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Trappole mentali. Come difendersi dalle proprie illusioni e dagli inganni altrui

Matteo Motterlini

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PNL. Sintonia paraverbale. Tecnica guidata

Robert James

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Troppo sensibile. Come fare dell'ipersensibilità la tua forza

Ilse Sand

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La legge dell'attrazione

Esther Hicks, Jerry Hicks

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The element. Trova il tuo elemento cambia la tua vita

Lou Aronica, Ken Robinson

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Ruba come un artista. Impara a copiare idee per essere più creativo nel lavoro e nella vita

Austin Kleon

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Mindfulness. 100 esercizi per una vita più serena

Gill Hasson

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Coltivare l'autostima

Angelica Moè

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La forza della fragilità. Il coraggio di sbagliare e rinascere più forti di prima

Brené Brown

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Piccolo manuale di autodifesa verbale. Per affrontare con sicurezza offese e provocazioni

Barbara Berckhan

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Il potere delle parole e della PNL. I modelli linguistici della programmazione neuro-linguistica per cambiare le convinzioni limitanti

Robert Dilts

Unicomunicazione.it 2011
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Il linguaggio del corpo in amore. Le leggi non scritte dell'attrazione, della seduzione e dei sentimenti

Marco Pacori

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Diventa chi sei. Una pratica guida per persone creative che hanno molteplici passioni e interessi

Emilie Wapnick

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L' infinitamente poco. La filosofia giapponese che ci libera dalla sindrome dell'accumulo

Dominique Loreau

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Opus. Per raggiungere uno scopo la nostra risorsa più grande è l'automotivazione

Pietro Trabucchi

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Che rabbia! Come controllarla prima che lei controlli te

Albert Ellis, Raymond C. Tafrate

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Che ansia! Come controllarla prima che lei controlli te

Albert Ellis

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Tutta un'altra vita

Lucia Giovannini

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Il segreto è credere in se stessi

Brian Tracy

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Il segreto del carisma. Impara l'arte e la scienza del magnetismo personale

Olivia Fox Cabane

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Mappe mentali. Come utilizzare il più potente strumento di accesso alle straordinarie capacità del cervello per pensare, creare, studiare, organizzare

Barry Buzan, Tony Buzan

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Il potere emotivo dei gesti. Presenza, autostima, sicurezza: usa il linguaggio del corpo per affrontare le sfide più difficili

Amy Cuddy

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The magic

Rhonda Byrne

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La regola dei 15 minuti. Come smettere di rimandare e prendere il controllo della tua vita in un quarto d'ora

Caroline Buchanan

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Io governo

Mauro Scardovelli

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Chiedi e ti sarà dato. La legge dell'attrazione

Esther Hicks, Jerry Hicks

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Il segreto di una memoria prodigiosa. Tecniche di memorizzazione rapida

Matteo Salvo

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Il libro delle piccole rivoluzioni. Il magico potere dei gesti quotidiani

Elsa Punset

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L' arte di lasciare andare. Consigli energetici e pratici per camminare leggeri nella vita

Rossella Panigatti

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La forza della resilienza. I 12 segreti per essere felici, appagati e calmi

Forrest Hanson, Rick Hanson

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Cambia la tua vita con la TCC. Tecnica e pratica della terapia cognitivo-comportamentale

Corinne Sweet

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Introduzione alla PNL. Come capire e farsi capire meglio usando la Programmazione Neuro-Linguistica

Jerry Richardson

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101 consigli per allenare la memoria

Sara Bottiroli, Elena Cavallini

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Se vuoi puoi. Power

Roberto Cerè

Metamorfosi 2014
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E liberaci dal male oscuro. Che cos'è la depressione e come se ne esce

Giovanni B. Cassano, Serena Zoli

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Il coraggio di non piacere. Liberati dal giudizio degli altri e trova l'autentica felicità

Ichiro Kishimi, Fumitake Koga

De Agostini 2019
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Tecniche di PNL. Vivi la vita che desideri con la programmazione neuro-linguistica

Richard Bandler

Unicomunicazione.it 2015
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Diventa supernatural. Come fanno le persone comuni a realizzare cose straordinarie

Joe Dispenza

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Questo amore fa male. Come salvarsi dalle relazioni distruttive e tornare a vivere

Jackson MacKenzie

Giunti Editore 2016
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Le piccole cose che cambiano la vita

Raffaele Morelli

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Tre minuti al giorno per meditare. Introduzione a una tecnica millenaria

Christophe André

Corbaccio 2017
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Il metodo rivoluzionario per una memoria infallibile

Sébastien Martinez

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Solo la mente può bruciare i grassi. Come attivare l'energia dimagrante che è dentro di noi

Raffaele Morelli

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Training autogeno. Gli esercizi complementari. Esercizi guidati

Ilaria Bordone

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Cavalca l'energia. Liberarsi dagli schemi, aprire la mente e scoprire il mondo delle infinite possibilità

Pam Grout

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Dire basta alla dipendenza affettiva. Imparare a credere in se stessi

Marie-Chantal Deetjens

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Focus. Come mantenersi concentrati nell'era della distrazione

Daniel Goleman

BUR Biblioteca Univ. Rizzoli 2014
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Il codice della mente straordinaria

Vishen Lakhiani

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Akasha. La via all'indipendenza spirituale

Cristina Vignato

Anima Edizioni 2016
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Guarisci il tuo corpo. Le cause mentali delle malattie fisiche e le affermazioni per superarle

Louise L. Hay

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